20.05.2021

Кислород в крови у беременных

Во время беременности организмы женщины и плода составляют единую систему. Мама обеспечивает ребенка всем необходимым, в том числе кислородом. Вместе с тем интенсивность кровотока возрастает. Это приводит к нехватке кислорода в крови у беременных и кислородному голоданию плода. Как определить уровень О2 и эффективно насытить организм кислородом, мы расскажем в этой статье.

Какая норма кислорода в крови у беременных

Во время беременности потребности организма в кислороде возрастают. Чтобы компенсировать повышенный газо- и энергообмен, немного расширяется грудная клетка, увеличивается реберный угол, снижается остаточный объем легких, дыхательный объем увеличивается до 40 %, а оксигенация крови возрастает. Все это приводит к тому, что показатели сатурации сохраняются неизменными. Нормальный уровень кислорода в крови у беременных — 95-100 %. Измерить его очень просто при помощи пульсоксиметра. Функция измерения сатурации есть и у некоторых фитнес-браслетов.

Что вызывает нехватку кислорода при беременности

Врачи неслучайно советуют будущим мамам как можно больше времени проводить на свежем воздухе: это лучший способ профилактики снижения уровня кислорода у беременных. Для полноценного насыщения крови требуется гулять как минимум 2 часа в день, причем желательно — в лесу. К сожалению, у большинства женщин нет возможности так много времени уделять прогулкам. Осложняет ситуацию еще и то, что в мегаполисах понижено содержание кислорода в воздухе, поэтому от его нехватки в той или иной степени страдают практически все беременные.

Есть женщины, у которых гипоксия может проявиться с большей вероятностью. Вот основные факторы риска:    

• сахарный диабет;
  
• заболевания дыхательной системы (в том числе пневмония, астма, воспаление легких);
  
• патологии выделительной системы, в частности почек;
  
• инфекционные заболевания;
  
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
  
• сильный токсикоз;
  
• многоплодная беременность;
  
• пониженный уровень гемоглобина.
  

Также в группу риска попадают женщины, которые до начала беременности курили.

Признаки нехватки кислорода при беременности у мамы и ребенка

Лучший способ контролировать уровень кислорода в крови у матери — выполнять пульсоксиметрию при помощи пульсоксиметра. Это недорогой и очень простой в использовании прибор, который есть в аптечке у многих россиян. Если уровень кислорода опускается ниже 95 %, стоит как можно скорее обсудить этот вопрос с врачом.

Что касается нехватки кислорода у ребенка при беременности, то используются следующие методы диагностики:

• измерение пульса плода при помощи стетофонендоскопа (гипоксия приводит к его ускорению)
  
• УЗИ — показывает размеры плода и состояние плаценты;
  
•  кардиотокография — дает представление о состоянии сердца ребенка, позволяет измерить пульс.
  

Будущая мамочка может и сама заметить проявления гипоксии плода. Как правило, если ребенку не хватает кислорода, это можно понять по повышенной или, напротив, пониженной двигательной активности. Особенно опасно снижение активности плода в последнем триместре. К симптомам кислородного голодания плода при беременности также относят недостаточный вес и размер плода.

Какие последствия может иметь недостаток кислорода в крови у беременной

Последствия гипоксии зависят от продолжительности и времени проявления. В первом триместре она может вызвать задержку развития плода. Внутренние органы формируются с опозданием, что может привести к возникновению внутренних пороков. Хроническая гипоксия может стать причиной острой асфиксии и даже гибели плода.

Дефицит кислорода в крови беременной может вызвать отслойку плаценты, предлежание плаценты, преэклампсию. Это очень серьезные диагнозы, опасные и для матери, и для ребенка. Лечение в этом случае проводится исключительно в условиях стационара.

Как насытить кровь кислородом при беременности

При первых же проявлениях гипоксии плода будущую маму госпитализируют. Лечение направлено на интенсивную подачу кислорода плоду и снижение тонуса матки. Беременной назначается строгий постельный режим и прием медикаментов, улучшающих проходимость кислорода и метаболизм. В условиях стационара могут проводиться процедуры гипербарической оксигенотерапии.

Независимо от наличия проблем с гипоксией врачи рекомендуют беременным:

• избегать стрессов и излишней активности;
  
• побольше отдыхать;
  
• разнообразить рацион свежими овощами, фруктами и продуктами, богатыми питательными веществами;
  
• принимать витаминные добавки, особенно витамины группы В;
  
• держать под контролем хронические заболевания.
  

Существуют специальные способы повышения уровня кислорода в крови при беременности:

1. Продолжительные прогулки. Желательно выбираться на природу, например в лес. Идеально, если у женщины получится гулять по несколько вдали от загазованных мест.
   
2. Кислородные баллончики. Они содержат смесь газов с содержанием кислорода в 4 раза выше, чем в атмосфере. Достаточно нескольких вдохов, чтобы насытить кровь кислородом. Использование кислородных баллончиков рекомендуется также для снятия симптомов токсикоза, нормализации обменных процессов, улучшения работы нервной и сердечно-сосудистой систем, избавления от бессонницы. Кислородные баллоны компактные и легкие, их можно носить с собой в сумке, хранить в бардачке или в ящике стола на работе, чтобы периодически выполнять оздоравливающе процедуры.
   
3. Кислородные коктейли. Этот полезный и вкусный десерт можно приготовить за несколько минут. Врачи говорят, что одна порция кислородного коктейля по влиянию на организм сравнима с часовой прогулкой по хвойному лесу. Для приготовления кислородного коктейля необходим только кислородный баллон, специальная белковая смесь для образования пены и любой напиток (сок, компот, травяной настой и др.).
   
4. Кислородные концентраторы. Это «тяжелая артиллерия» при гипоксии: такие приборы генерируют чистый кислород из атмосферы и обычно используются при наличии серьезных заболеваний органов дыхания. Кислородная терапия при помощи концентраторов обычно назначается курсами при серьезных отклонениях уровня кислорода в крови у беременных от нормы. Такие приборы дорогостоящие и габаритные.
   
5. Дыхательная гимнастика и специальные упражнения для беременных. Есть комплексы упражнений, которые помогают организму более эффективно совершать вдохи и выходи и, соответственно, получать больше кислорода. Врачи также рекомендуют беременным плавание, йогу или аквааэробику как безопасные физические нагрузки, приводящие к улучшению состояния организма и улучшению циркуляции крови.
   

Компания Prana осуществляет оптовую продажу кислородных баллонов и наборов для приготовления кислородных коктейлей. Используется оптимальная смесь: 80 % кислорода и 20 % азота. Она не сушит дыхательные пути и обеспечивает мгновенное поступление кислорода в кровь и улучшение самочувствия. Выпускаются баллоны Kislorod разного объема: одни подходят для домашнего использования, другие удобно носить с собой в сумочке. Уточнить условия оптовых поставок и заказать продукцию с доставкой в любой регион России вы можете, связавшись с нашим менеджером.